Le perdre! application pour iPhone et iPod touch peut vous aider à perdre du poids avec succès . Le perdre! site se vante, " Lose It ! est l'application de la perte de poids le plus complet et simplifié pour l'iPhone et l' iPod Touch . " Cette application vous permet de garder une trace de votre apport calorique quotidien et le temps passé de l'exercice. Vous pouvez également communiquer avec d'autres qui ont des objectifs de perte de poids similaires . Télécharger l'application sur votre iPhone ou iPod touch est très facile et ne vous prendra minutes .
Instructions
1
Connectez votre iPhone ou iPod touch à l'Internet . Vous aurez besoin d'un signal Wi-Fi pour ce faire.
2
Tapez sur le bouton App Store puis appuyez sur le bouton de recherche . Attendez qu'il se charge .
3
Recherche pour la perdre! app . Vous le reconnaîtrez par son logo : . Un peu échelle orange
4
Tapez sur l'application puis appuyez sur Installer . L'installation ne devrait prendre que quelques minutes ou moins en fonction de votre vitesse d'Internet.
5
Retour vers le bureau de l' iPhone ou iPod touch . Vous devriez voir l'application il . Vous pouvez ensuite toucher et l'utiliser pour vous aider à perdre du poids.
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